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秋分时节养生滋补菜拔丝莲子

发布时间:2020-03-04 19:16:27 阅读: 来源:煤气过滤器厂家

秋分时节养生滋补菜拔丝莲子

秋分时节养生滋补菜拔丝莲子

原料:新鲜莲子、白糖

做法:

1.先将新鲜莲上些面粉和生粉。

2.锅内油七成时,放入裹上面粉的莲子,炸一会变色后.捞出。

3.另起油锅.放水和糖,大火熬至起泡后小火熬至糖黄褐色浓浆时。

4.再放入炸好的莲子,翻匀盛出,即可夹起一颗莲子,拔出糖丝丝。

特点:外甜内鲜脆。

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